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Dia dos Povos Indígenas: conheça o Povo Xukuru do Ororubá

Por: 19/04/2023 - 16:32
Povo Xukuru do Ororubá (Foto: Guilherme Cavalli/Cimi)

Dia 19 de abril celebramos o Dia dos Povos Indígenas! Atualmente o Brasil reúne 266 povos em todo o seu território, falando mais de 150 línguas diferentes. De acordo com o  Censo IBGE 2010, eles são 896.917 pessoas, e destes, 324.834 vivem em cidades e 572.083 em áreas rurais, o que corresponde aproximadamente a 0,47% da população total do país. 

Na região Nordeste ou Nordeste-Leste há cerca de 80 povos. Entre as etnias mais conhecidas estão os Xukurus do Ororubá, que habitam um conjunto de montanhas, conhecido como Serra do Ororubá, no estado de Pernambuco. Nos registros referentes ao período colonial atestam a invasão por parte dos portugueses e registram que a antiga Vila de Cimbres, hoje uma Aldeia Xukuru, foi palco de conflitos entre os Xukuru e os colonizadores. Muitas aldeias foram extintas e as terras logo registradas em nome de fazendeiros.   

Com incidência política, que extrapola as terras pernambucanas, os Xukurus lutam por seus direitos à terra, dignidade e vida a séculos. Na crença desse povo, a natureza sagrada e o solo contam histórias.

Quer saber mais? Continue a leitura para conhecer mais dos Xukurus do Ororubá. 

LOCALIZAÇÃO E POPULAÇÃO 

Composta por uma cadeia de montanhas com uma altitude aproximada de 1.125 metros, com uma população estimada em 10.536, de acordo com a Fundação Nacional de Saúde (Funasa), de 2007, a Serra do Ororubá é uma região que dispõe de uma hidrografia privilegiada com a presença de um grande açude e rios, como Ipanema e Ipojuca que cortam a Terra Indígena, que é responsável pela fertilidade de parte das terras dos Xukuru. Além da Serra, os indígenas desse território também moram em alguns bairros da cidade de Pesqueira. Durante décadas, esses indígenas habitavam principalmente os bairros denominados “Xucurus” e “Caixa d’água”, mas atualmente estão espalhados em diversas localidades da cidade e para além dela. 

ASPECTOS ECONÔMICOS 

Nos dias atuais, a agricultura, com plantações principalmente de banana, feijão, mandioca, milho e hortaliças, além da criação de gado leiteiro e cabras são os meios de sustento desses povos. Os alimentos produzidos são vendidos na feira da cidade de Pesqueira, que reserva o sábado para a venda dos produtos comercializados pelos Xukuru e a quarta-feira para produtos comercializados de forma conjunta com não-indígenas. 

Nos últimos anos, com a reapropriação do seu território tradicional, os Xukuru têm se organizado para fortalecer as atividades agropecuárias e firmar sua importância na economia local. A produção realizada por essa parcela da população de Pesqueira passou a abastecer ativamente o município com hortaliças, inclusive orgânicas, frutas e leite, a tensão vivida com a população local, no período inicial da demarcação do seu território, tem sido amenizada, pois demonstram não constituir ameaças para o desenvolvimento do município.


POLÍTICA

No contexto político e como demarcador histórico, em 2020, o cacique Marquinhos Xukuru foi eleito prefeito de Pesqueira, localizada no agreste de Pernambuco. Filho de Francisco de Assis Araújo, o cacique Chicão, importante líder Xukuru que foi assassinado em 1998 por lutar pela retomada das terras tradicionais de seu povo das mãos de fazendeiros de gado na época. Durante a eleição, o cacique foi apoiado por lideranças progressistas como o senador Paulo Paim e a líder indígena Sônia Guajajara, Marquinhos tornou-se o primeiro prefeito indígena da história da cidade.

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Confira mitos e verdades sobre o café, uma das bebidas mais populares do mundo

14 de abril é a data escolhida para homenagear a bebida no Brasil
Por: 13/04/2023 - 18:08 - Atualizado em: 14/04/2023 - 10:00
O café é uma das bebidas mais populares do mundo. - Foto: Pexels

Escrito por: Gustavo Arland 

 

O Dia Mundial do Café é comemorado em 14 de abril, e é uma oportunidade para celebrar uma das bebidas mais populares do mundo. Além de ser muito apreciada, o café possui uma grande variedade no que diz respeito a vários aspectos como os tipos de grãos, as formas de preparo, as maneiras que os grãos são moídos e torrados, etc. 

 

O café é uma bebida universal e a cultura do café no Brasil é muito forte. Como se sabe, o café brasileiro representou um importante período histórico para o desenvolvimento da economia e da sociedade. De acordo com dados da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab) de 2022, mais de 2,2 milhões de hectares no país são dedicados ao cultivo do grão, sendo 1,8 milhão para lavouras de produção e 400,6 mil hectares de área de formação. Outra comprovação da paixão do brasileiro pelo café, é que segundo a Associação Brasileira da Indústria do Café (ABIC), 9 de cada 10 brasileiros com mais de 15 anos consomem a bebida. 

 

Juntamente com toda essa paixão mundial pelo café, vem também os mitos e verdades sobre a bebida. Neste post, vamos desmistificar algumas destas dúvidas. Conheça 5 lendas que as pessoas contam sobre o café e veja o que é ou não  verdade. Confira com a gente! 

 

1- “O CAFÉ É PREJUDICIAL À SAÚDE”

 

MITO! O café tem sido associado a uma série de benefícios para a saúde, incluindo um menor risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e certos tipos de câncer. Porém, é preciso estar atento, pois o consumo demasiado da bebida pode ter efeitos negativos em algumas pessoas, especialmente aquelas com sensibilidade à cafeína ou outras condições médicas.

 

 

2- “O CAFÉ VICIA”

 

MITO! Embora o café possa causar dependência física e psicológica em algumas pessoas, a maioria das pessoas pode consumir café sem desenvolver um vício.  A cafeína não vicia e muito menos estimula vícios, como o de fumar. 

 

 

3- “O CAFÉ TIRA O SONO”

 

VERDADE! A cafeína no café é um estimulante que pode ajudar a manter você alerta e concentrado, mas os efeitos variam de pessoa para pessoa. Algumas pessoas são menos afetadas pela cafeína do que outras, e o consumo de café tarde da noite pode afetar o sono em alguns indivíduos. 

 

 

4- “O CAFÉ DESIDRATA O CORPO”.

 

MITO! Embora a cafeína seja um diurético leve, o café não é desidratante se consumido em moderação. De fato, o café pode contribuir para a hidratação, pois a água é um componente importante do café.

 

 

5- “O CAFÉ PREJUDICA OS DENTES”

 

VERDADE! O café tem um pH mais baixo do que a boca, portanto é mais ácido. E isso agride o esmalte, que é a camada protetora do dente. É importante sempre beber água ou até escovar os dentes após o café. 

 

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Sexta-feira Santa: qual a simbologia da páscoa para os cristãos?

O professor de humanidades, Mardock, trouxe cinco fatos importantes para entender a celebração
Por: 06/04/2023 - 18:15 - Atualizado em: 06/04/2023 - 19:00
A data celebra a Paixão de Cristo (Pexels)

É comum pensar em chocolates, almoços em família e descanso quando vem chegando a Páscoa, mas a simbologia desse período, sobretudo nesta sexta-feira (7), vai além. Para o cristianismo, a Sexta-feira Santa é um dia muito importante. De acordo com a tradição cristã, esse é o dia em que Jesus Cristo foi crucificado e morreu.

 

A data simboliza a renovação do povo hebreu/judeu e também a ressurreição de Jesus pelos cristãos, feriado importante e tradicional para esse povo, pois reforça a ideia da importância do Cristo para o despertar de uma nova vida. Esse discurso favoreceu a ampliação da fé pelo ocidente e regiões colonizadas por europeus.

Veja a seguir os fatos que marcam a importância da Sexta-feira Santa, período especial para os adeptos ao cristianismo, trazidos pelo professor de humanidades, Mardock. Confira! 

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Dia do Jornalista: O combate às Fake News ainda na graduação

Data celebra o trabalho dos profissionais de mídia e relembra a importância de combater a disseminação de notícias falsas
Por: 06/04/2023 - 18:11
O jornalista deve sempre ter compromisso com a verdade - Foto: Pexels
“O compromisso e a responsabilidade com a verdade é o principal trabalho que um jornalista deve ter." - Alice Albuquerque

Escrito por: Gustavo Arland 

O dia 7 de abril é marcado pela comemoração do Dia do Jornalista. Criada em 1931 pela Associação Brasileira de Imprensa (ABI), a data homenageia o médico e jornalista Giovanni Battista Libero Badaró, um importante personagem na luta pela independência do Brasil e celebra o trabalho dos profissionais da mídia, que são responsáveis pela apuração dos fatos e por levar as informações sobre os acontecimentos locais, regionais, nacionais e internacionais para as pessoas, de maneira imparcial e ética.

Seja na rádio, na televisão ou nos jornais impressos, o jornalista deve sempre trabalhar tendo como base a busca pela verdade e isso tem sido cada vez mais forte, em um mundo marcado pela sistematização das fake news, é importante destacar a relevância do papel dos profissionais de imprensa, como também dos estudantes de jornalismo nesta importante tarefa de frear a disseminação de notícias falsas.  

A divulgação das fake news tem ocorrido com grande velocidade através das redes sociais e outras plataformas digitais, prejudicando a credibilidade do jornalismo e a confiança da sociedade nas informações que recebe. A jornalista Alice Albuquerque, do LeiaJá.com, diz que, apesar do grande desafio, este trabalho de conscientização tem que ocorrer ainda durante a graduação. 

“O compromisso e a responsabilidade com a verdade é o principal trabalho que um jornalista deve ter. Por isso, a importância de estar atento às fake news ainda na graduação, já que a divulgação de uma notícia falsa pode ter um impacto péssimo na sociedade”, diz a jornalista. 

O estudante tem a responsabilidade de aprender e aplicar técnicas de apuração rigorosa e verificação de fatos para garantir a qualidade e a veracidade das informações que produz. 

Ainda que possa ser difícil checar a veracidade de alguma notícia, o estudante de jornalismo deve trabalhar essa consciência e, só assim, será um bom profissional e de referência na área”, conclui Alice. 

É preciso lembrar que a luta contra as fake news é uma tarefa coletiva que envolve todos os atores da sociedade, incluindo os estudantes de jornalismo. Através de um trabalho dedicado e comprometido com a ética e a verdade, o estudante de jornalismo pode contribuir para um ambiente informacional mais saudável e confiável. 

E você? Está pronto para os desafios do jornalismo? Se sim, venha fazer a graduação na Univeritas/UNG. Aqui, temos um corpo docente qualificado, que vai mostrar os caminhos necessários para se tornar um(a) profissional de comunicação, eticamente comprometido(a) com a verdade. 

Comece a sua trajetória agendando seu vestibular programado e seja estudante da nossa instituição. Caso tenha alguma dúvida ou queira saber mais informações sobre este e outros cursos, entre em contato com nosso atendimento online ou pelo nosso telefone 4020-9734.

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Dia Nacional da Biblioteca - Conheça 5 incriveis bibliotecas do Brasil

Por: 06/04/2023 - 18:03 - Atualizado em: 14/04/2023 - 10:23
(A biblioteca é a base de qualquer ambiente educacional/ Pixabay)

Por: Arcanjo Rodrigues
 

Em um mundo onde cada vez mais as pessoas não estão interessadas em se aprofundar em informações, ter o dia da biblioteca como uma data comemorativa é de suma importância para entendermos a relevância da leitura. É compreender que, independente da chegada das novas tecnologias, as histórias e pesquisas que foram registradas jamais podem, ou não deveriam, serem esquecidas, afinal, é com base nisso que a construção de uma sociedade mais consciente e civilizada pode ser concretizada.

Além disso, ler é sinônimo de trazer um benefício a si próprio, em termos de comunicação pessoal e compreensão de mundo. Em homenagem ao dia da biblioteca, vamos mostrar abaixo 5 bibliotecas históricas que você, fã de leitura, não pode deixar de visitar.

1. Biblioteca Nacional do Rio de Janeiro

Essa biblioteca tem um peso histórico enorme, isso porque, além de ter sido aberta pela primeira vez em 29 de outubro de 1810, ela foi influenciada a ser inicializada após a chegada de D. João VI ao Brasil, que trouxera consigo diversos artigos escritos. Se você ainda acha essa informação pouco impactante, saiba que ela conta com quase 9 milhões de peças e é nada mais, nada menos que a maior biblioteca do nosso país, sendo uma das mais relevantes do mundo, segundo a UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura).


(Rafael Andrade/ Folhapress)

2. Biblioteca Mário de Andrade em São Paulo

A Mário de Andrade além de ser obviamente um ótimo lugar para encontrar diferentes tipos de livros, periódicos, documentos, manuscritos e dentre outros, também conta com uma decoração diferenciada, pois ela foi feita e pensada de forma moderna, ainda em 1925, ano de sua fundação, pelo arquiteto francês Jacques Pilon. Dessa forma, ela acaba sendo também um lindo ponto turístico. É considerada a segunda maior biblioteca nacional.


(Foto: Divulgação)

3. Biblioteca Pública do Paraná
Localizada no centro de Curitiba, a Biblioteca Pública do Paraná se diferencia por contar com uma estrutura e funcionamento mais dinâmico e intuitivo, oferecendo workshops de criação de teor literário e também promovendo a apresentação de espetáculos cinematográficos. Além dos livros em si, ela também tem no seu espaço fotografias e materiais multimídia. A data de sua fundação foi 7 de março de 1857.


(Foto: Kraw Penas)

4. Biblioteca Nacional de Brasília

Apesar do projeto ter sido assinado ainda em 1950, pelo urbanista Oscar Niemeyer, a Biblioteca Nacional de Brasília (BNB) é considerada mais moderna, tendo em vista que ela só foi aberta ao público em 12 de dezembro de 2008, por conta de questões burocráticas. De qualquer forma, nos anos 50, Oscar outorgou a fundação da mesma com o intuito de gerar acessibilidade social, ou seja, que classes menos favorecidas pudessem ter acesso aos livros, artigos, peças, dentre outros. Uma ótima dica de passeio para você que estiver passando pela capital do Brasil.


(Wikimedia Commons)

5. Biblioteca Infante D. Henrique em Salvador

A Biblioteca Infante D. Henrique é mais um exemplo de construção com olhar arquitetônico, especificamente do italiano Alberto Barelli, que idealizou o projeto entre 1912 e 1915. O espaço é ótimo para notar alguns aspectos estéticos e históricos, com detalhes que remetem à nação portuguesa e às grandes navegações. Aberto ao público em 1918, essa biblioteca conta com quase 25 mil volumes, sendo as áreas de história e geografia uma das mais presentes em seus artigos.


(Fonte: diariodesalvador)

E aí, anotou todos esses pontos turísticos? Aqui na nossa instituição temos a nossa biblioteca virtual, um ótimo espaço para você que ama ler! Entre em contato com a coordenação do seu curso e saiba como realizar o seu cadastro.

Se quiser conhecer um pouco mais dos nossos cursos é só clicar no link anexado.

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Qualidades que você pode desenvolver com o trabalho em grupo

Por: 03/04/2023 - 12:34
Se conectar com diferentes pessoas ajuda no nosso desenvolvimento (Pixabay)

Por: Arcanjo Rodrigues

Uma das coisas mais comuns na faculdade é o trabalho em grupo. Isso acontece pois a demanda de alunos pode ser muito grande e propor algo de forma individual nem sempre é viável. Além disso, determinada atividade pode exigir maior complexidade, fazendo com que a integração de diferentes habilidades pessoais seja necessária.

E é neste momento que alguns torcem o nariz, pois nem todos gostam ou conseguem se adaptar facilmente a esse tipo de dinâmica. Mas a verdade é que o trabalho em grupo, de alguma forma, ainda que mínima, prepara você para o mercado de trabalho. Afinal, trabalhar em uma empresa significa estar diante de diferentes pessoas e profissionais onde você vai ter que em algum (ou vários) momento atuar em conjunto.


Habilidades que o trabalho em grupo pode lhe proporcionar
Esse tipo de dinâmica tende a despertar qualidades em você que podem ser despontadas justamente no ambiente organizacional. No trabalho coletivo, é natural que diferentes funções sejam delegadas, e em momentos assim, você consegue se identificar de forma mais espontânea, observando detalhes que têm mais aptidão. Além disso, a comunicação também é trabalhada de forma mais frequente por motivos óbvios.

Esta etapa da faculdade também serve para você aprimorar ou até mesmo aprender novas competências, já que terá envolvimento com outras pessoas, e isso por si só agrega valores pessoais. A pontualidade e responsabilidade também são pontos que acabam aparecendo e se desenvolvendo, visto que há prazos a serem cumpridos, como pequenas reuniões e a apresentação do trabalho em si.



E você, já sentiu que algumas habilidades foram nascendo após atividades em grupo? Conheça nossos cursos e veja qual combina mais com seus talentos!

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Como se alimentar bem ajuda nos estudos? Confira 7 dicas de nutrição essenciais

Por: 31/03/2023 - 14:56 - Atualizado em: 31/03/2023 - 14:57
Se alimentar bem é beneficiar e priorizar a sua saúde - Pixabay

Escrito por: Gustavo Arland 

O dia 31 de março é marcado pela comemoração do Dia da Saúde e Nutrição, data instituída pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O objetivo desta data, é debater e avaliar práticas nutricionais e a importância de políticas públicas que tenham caráter preventivo e realista. 

A promoção das boas práticas nutricionais está prevista na Estratégia Global para a Promoção da Alimentação Saudável, Atividade Física e Saúde, promovida pela OMS. Nela, é recomendado que os governos formulem e atualizem periodicamente as diretrizes nacionais sobre alimentação e nutrição. Essas diretrizes têm como propósito apoiar a educação alimentar e nutricional e subsidiar políticas e programas nacionais de alimentação e nutrição.

Apesar do estímulo a uma alimentação saudável na infância, por parte dos pais e profissionais de saúde, geralmente, isso acaba sendo interrompido na fase adulta, principalmente por causa da rotina diária. Com tudo, existe uma certa movimentação global de alerta aos malefícios de uma alimentação de baixa qualidade. 

Aproveitando esta boa onda de conscientização, os estudantes devem também se apropriar destas informações e é possível adequar bons alimentos à correria das atividades de ensino superior. Neste post, selecionamos dicas de como você pode se alimentar da forma correta e ter benefícios nos estudos.

Confira!

Planeje suas refeições

Tire um tempo no início da semana para planejar suas refeições e lanches. Isso ajudará a evitar que você recorra a alimentos pouco saudáveis ou a lanches rápidos quando estiver com pressa.

Coma alimentos nutritivos

Concentre-se em alimentos ricos em nutrientes, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. Esses alimentos ajudam a fornecer energia, nutrientes e saciedade para mantê-lo satisfeito por mais tempo.

Fique hidratado 

Beba água regularmente ao longo do dia para evitar a desidratação. Mantenha uma garrafa de água ao seu lado e evite bebidas açucaradas, que podem aumentar as calorias e a ingestão de açúcar.

Faça lanches saudáveis

Quando sentir fome entre as refeições, opte por lanches saudáveis, como frutas frescas, iogurte natural, nozes ou legumes frescos. Esses alimentos fornecem nutrientes e energia, além de ajudar a manter a saciedade.

Evite alimentos processados

Tente evitar alimentos altamente processados, ricos em açúcares e gorduras saturadas. Em vez disso, opte por alimentos integrais e minimamente processados.

Cozinhe em casa

Cozinhar em casa pode ser uma maneira saudável e econômica de se alimentar. Tente preparar refeições em casa sempre que possível, usando alimentos frescos e nutritivos.

Priorize a qualidade do sono

Dormir o suficiente e com qualidade é fundamental para a saúde. Tente estabelecer uma rotina de sono regular e evite atividades estimulantes antes de dormir.

Lembre-se de que pequenas mudanças podem ter um grande impacto na sua saúde geral. Tente incorporar essas dicas em sua rotina diária e faça ajustes conforme necessário para encontrar o que funciona melhor para você.

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5 hábitos de estudos saudáveis que vão te ajudar a não surtar no final do período

Por: 30/03/2023 - 10:47 - Atualizado em: 30/03/2023 - 10:55
Confira algumas práticas para relaxar no final do período (Pixabay)

Por: Arcanjo Rodrigues

Se tem uma coisa que representa a tensão na faculdade é o final de cada período. Isso porque, é nesse momento que tudo vivido nele se afunila: os conhecimentos adquiridos,os trabalhos ou dinâmicas produzidas e claro, a expectativa em ser aprovado ou não nesta etapa. Por isso, mais do que nunca os estudos têm de estar em dia para que sua graduação prossiga de maneira satisfatória e minimamente tranquila.

No entanto, sabemos que todos esses pontos naturalmente podem gerar em desequilíbrio emocional, como nervosismo ou até mesmo ansiedade. Pensando nisso, listamos abaixo 5 hábitos saudáveis que podem ser um verdadeiro alicerce mental para a sua rotina de estudos. Confira:

Padronize horários
Tente criar um planejamento de horário para que seu corpo e sua mente se acostumem a tal e quem sabe até sintam falta desse tipo de “escala” para estudar. O importante é você adaptá-los para que tudo flua de uma maneira mais organizada e sem desesperos.

Faça intervalos pontuais
É preciso lembrar que a nossa mente também precisa descansar, dessa forma, a tendência é ela trabalhar ainda melhor. Mas atenção, seja criterioso e equilibrado com essas pausas, pois um descanso excessivo pode acabar proporcionando preguiça e desmotivação. Existem diversas formas de dar esse relaxamento ao seu cérebro, seja jogando videogame, vendo alguma série favorita ou simplesmente tirando um leve cochilo. De qualquer forma, descanse-o com moderação.

Estude num ambiente adequado
O ambiente também diz muito sobre a nossa adaptação em determinadas atividades, e o estudo é uma delas. Essa questão varia de pessoa para pessoa, pois existem aquelas que se concentram melhor num local mais movimentado e ao ar livre, como também aquelas que preferem um espaço mais fechado e silencioso. Entenda qual é o mais ideal para você.

Faça exercícios
No início do texto falamos de hábitos saudáveis, certo? E uma das coisas que mais representa isso é justamente praticar uma atividade física. Afinal, ela já é mais do que comprovada cientificamente que traz benefícios para o corpo e a mente, com isso, é natural que a mesma tenha uma influência positiva na hora em que você for se concentrar em estudar. Se você está querendo sair do sedentarismo, esta é uma ótima oportunidade.

Varie sua forma de aprendizado
É claro que a leitura é a base de todo conhecimento. Mas variar o tipo de estudo também é um hábito saudável. Ver conteúdos em vídeo na internet, por exemplo, é uma ótima forma de obter materiais de apoio. Bem como praticar a interpretação e exercícios pertinentes ao assunto estudado.

Esperamos que você tenha gostado das nossas dicas e quem sabe possa colocá-las em prática. Quer conhecer um pouco mais dos nossos cursos? Clique aqui e confira!

 

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Essa é para você, concluinte: entenda a diferença entre MBA, Pós-Graduação e Mestrado

Por: 24/03/2023 - 16:24 - Atualizado em: 26/03/2023 - 10:00
A conclusão de curso proporciona um mar de especializações (Pixabay)

Por: Arcanjo Rodrigues

Concluir a tão sonhada graduação é de fato uma grande realização, não é mesmo? Além, é claro, de ser um verdadeiro carimbo de qualidade no seu currículo. Com a conclusão do curso, também surge a oportunidade de ingressar em diferentes especialidades pertinentes à formação.


Entretanto, algumas dúvidas podem surgir, pois existem diferentes tipos de especializações neste sentido. Neste texto em específico, vamos nos atentar a Pós-Graduação, MBA e Mestrado. Entenda a diferença entre ambos:


Pós-Graduação
Vamos começar pelo macro. A Pós-Graduação engloba toda especialização após conclusão de curso. Ou seja, MBA, Mestrado e Doutorado são tipos de pós-graduação. Importante citar que ela se subdivide em duas vertentes: stricto sensu (em sentido estrito) e lato sensu (em sentido amplo).

 

No primeiro caso, a pós-graduação se restringe a mestrado e doutorado, pois se refere especificamente a pesquisas científicas. No segundo, o tipo de pós pertence a todas as outras especializações, como a própria tradução sugere.

MBA
MBA é a sigla para Master in Business Administration e na tradução livre significa “Mestre em Administração de Empresas”. Ou seja, é um campo voltado para você que quer se especializar no ambiente corporativo e de gerência. Vale ressaltar que existem diferentes tipos de MBA, mas todas, sem exceção, têm cadeiras de administração e gestão. O MEC reconhece cursos de MBA se eles tiverem no mínimo 360 horas de carga horária.

Mestrado

Já o mestrado, tem o intuito de formar professores e pesquisadores. Isso porque, esse tipo de especialização é mais baseada na pesquisa e produção de um tema específico, tendo o objetivo de se voltar para fins científicos. No final, o mestrando apresenta uma dissertação sobre o tópico que ele desenvolveu durante todo o período, caso seja aprovado, lhe é conferido o grau de mestre.

E você, está finalizada a faculdade? Aqui na nossa Instituição temos diferentes opções de pós-graduação. Confira e escolha a sua!

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Dia Mundial da Saúde Bucal e a importância do cuidado com a boca

Veja dicas para manter sempre a boca saudável
Por: 21/03/2023 - 11:00 - Atualizado em: 28/03/2023 - 09:17
É muito importante que as pessoas se atentem à saúde bucal. (Pixabay)

Escrito por: Gustavo Arland 

No dia 20 de março é comemorado o Dia Mundial da Saúde Bucal. A data foi instituída no ano de 2007 pela Federação Internacional Dentária (FDI) com o objetivo de realizar uma mobilização global sobre a saúde bucal, assim como elencar pontos a serem melhorados em cada região, quando se trata do suporte para este tipo de cuidado. O tema escolhido para o triênio que vai de 2021 a 2023 é “Tenha orgulho da sua boca”.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças bucais são o grupo que mais afeta a humanidade. Cerca de 45% da população mundial sofre de algum tipo de doença relacionada à boca, afetando todos os países. Trazendo para o Brasil, a realidade fica mais dura. Por exemplo, o Brasil tem cerca de 90% da população afetada pela cárie, uma das doenças bucais mais comuns. O Instituto Nacional do Câncer (Inca) prevê que cerca de 15 mil pessoas sejam afetadas pelo câncer bucal em 2023. 

O Dia Mundial da Saúde Bucal é uma oportunidade importante para lembrar a todos da importância de cuidar da saúde da boca e dos dentes. Por conta disso, separamos neste post algumas dicas para manter sua boca saudável:

  • ESCOVE OS DENTES PELO MENOS DUAS VEZES AO DIA 

Escovar os dentes é fundamental para remover placa bacteriana e evitar cáries e doenças periodontais. Use uma escova de dentes com cerdas macias e uma pasta de dente com flúor.

  • USE FIO DENTAL DIARIAMENTE 

O fio dental é importante para remover a placa bacteriana que se acumula entre os dentes e abaixo da linha da gengiva. Use o fio dental diariamente para ajudar a prevenir a cárie dentária e doenças gengivais.

  • LIMITE O CONSUMO DE AÇÚCAR 

O açúcar é um grande fator que contribui para a cárie dentária. Limite o consumo de açúcar e escolha alimentos saudáveis, como frutas, vegetais e proteínas magras.

  • FAÇA VISITAS REGULARES AO DENTISTA 

As visitas regulares ao dentista são importantes para verificar se há cárie dentária e doenças gengivais. Além disso, o dentista pode ajudá-lo a desenvolver um plano de cuidados dentários para sua necessidade específica.

  • MANTENHA UMA DIETA SAUDÁVEL 

Uma dieta saudável é importante para a saúde geral e bucal. Escolha alimentos ricos em nutrientes e evite alimentos processados e açucarados que podem danificar seus dentes.

O Dia Mundial da Saúde Bucal serve para lembrar da importância de cuidarmos da nossa boca. A conscientização para este cuidado, demanda esforço de toda à população. O profissional de saúde é fundamental para incentivar este cuidado. 

Você sempre sonhou em ajudar nesta missão? Nós da UNIVERITAS/UNG oferecemos a graduação em odontologia. Comece a sua trajetória agendando seu vestibular programado e seja estudante da nossa instituição. Caso tenha alguma dúvida ou queira saber mais informações sobre este e outros cursos, entre em contato com nosso atendimento online ou pelo nosso telefone 4020-9734.

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